MADE IN PARIS OR MADE IN JAPAN??

Dua pekan lalu saya pergi ke pasar Tanah Abang beserta ibu saya. Kami berangkat jam sembilan pagi dengan menggunakan jasa kereta ekonomi AC. Sejam kemudian, begitu sampai, keadaan di sana sudah penuh sesak. Maklum, hari itu hari kamis. Sudah menjadi kebiasaan bahwa setiap senin-kamis akan ada pasar Tasik di depan pertokoan Tanah Abang. Tak jauh berbeda jenis barang yang didagangkan di pasar Tasik dengan yang di pasar Tanah Abang. Sama-sama menjual aneka pakaian. Mungkin perbedaannya hanya pada harga yang sedikit lebih murah dengan bahan yang tak kalah bagusnya dengan yang dijual di pasar Tanah Abang karena memang kalau dilihat dari tempat, kios-kios yang digunakan hanya terbuat dari kayu dan tenda bahkan beberapa penjual menyulap mobil pengangkut pakaian yang telah dibuka pintu belakangnya menjadi sebuah kios cantik.

Saya dan ibu saya membeli beberapa potong baju muslim yang dijual di pasar Tasik itu. Hmm.. ekonomis dan kualitasnya tak kalah dengan yang dijual di mal-mal. Saya tertarik dengan baju lengan panjang stripes abu-abu berbahan kaos yang digantung di salah satu toko. Ibu saya lantas juga memilih model yang sama tetapi ia lebih suka yang warna merah. Harganya? Kami hanya cukup mengeluarkan kocek Rp 70.000,-/ 2 potong, apalagi ternyata baju-baju itu satu stel dengan kerudung instannya (tapi begitu dicoba di rumah kok kerudungnya gak muat ya? Malah jadi kayak anak-anak TPA..)Murah bukan? Setelah puas melihat-lihat, kami lalu masuk ke pusat pertokoannya, yaitu pasar Tanah Abang. Wuih, kok penuh juga ya? Padahal belum Ramadhan, lebarannya aja masih jauh. Para pembeli dan penjual sudah berjejalan di jalan sekitar toko. Kebanyakan dari pembeli itu mungkin juga pemilik toko baju yang biasanya membeli secara grosiran.

Lantas kami berdua menuju toko yang menjual aneka macam kerudung. Saya mencari kerudung berbahan halus yang kata orang sich namanya bahan paris, walaupun saya gak tau itu asli dari paris atau tidak. Saya pernah beli di ITC depok, pedagangnya bilang harganya Rp 55.000,- (ngakunya sih dari paris, tapi begitu saya lihat di rumah, tulisannya “made in japan”) tapi kemudian saya tawar hingga Rp 30.000,- di tawaran terakhir. Pedagang itu tadinya menolak, tapi setelah saya memakai taktik menawar dengan berpura-pura pergi, ia mengiyakan tawaran saya tadi. Iyuuhh…senangnya…punya kerudung barruu… ehem, ehem, kerudung itu sempat jadi primadona lho di kelas saya. Beberapa teman ada yang menanyakan harganya dan bahkan mereka sering bilang begini kalau saya memakainya, “Ih, Linda, kamu cantik banget hari ini…”, wow, siapa yang gak merah mukanya kalau dibilang seperti itu (emang cantik kok! Hehe) :D “lo mirip Oki Setiana Dewi..”, “Ah, bisa aja..(emang gue temennya.. :p)”. Balik lagi ke cerita di Tanah Abang. Nah, ketika kami menyambangi salah satu toko kerudung, mata saya tertuju pada bak obralan yang posisinya tepat di pintu masuk toko. Setelah saya lihat-lihat, ternyata isinya kerudung bahan paris (dan merk “made in japan”) yang tengah saya cari. Saya harganya, “lima belas ribu, neng..”, kata mas-mas penjaga toko. Jawabannya kontan membuat saya syok. HAH!! LIMA BELAS REBU??!! Susah-susah ane tawar di ITC, di sini harganya cuma lima belas ribu?? Huh, dasar pedagang! Seenaknya aja naikin harga! Paling juga belinya sama-sama di sini.–yah, semoga Allah membukakan mata hatimu wahai abang penunggu toko di ITC..— Langsung saya pilih 3 ; pink, hijau lumut, dan abu-abu muda. Sebenarnya di toko itu juga menjual kerudung yang berbahan paris asli, namun dari segi harga memang sedikit lebih mahal, yaitu Rp 20.000,-.

Setelah puas berputar-putar keliling kawasan pertokoan dan ibu memborong beberapa potong pakaian (ughh.. beratt! :( ), kami pulang. Sebuah pelajaran yang bisa saya petik hikmahnya, “kalau nawar, sebisa mungkin setengah atau kurang dari harga yang ditawarkan” (enggak lagi-lagi deh ketipu!). Tapi senangnyaa udah punya baju baru…tinggal menyambut bulan penuh berkah dengan hati yang baru… selamat menunaikan ibadah puasa ya bagi yang menjalankannya! :) semoga ibadah kita di bulan ini diterima dan dilipatgandakan oleh-Nya serta mendapat kemenangan sejati di akhir Ramadhan ini. Amin.

HUKUM MENGGOSOK GIGI SELAGI PUASA

Setiap datangnya bulan Ramadhan, kecenderungan orang selalu bertanya masalah hukum menggosok gigi di siang hari. Padahal selain bulan Ramadhan, juga disunnahkan untuk berpuasa, tetapi kenapa pertanyaan seperti itu muncul di bulan yang disucikan oleh umat muslim?

Satu sisi umat muslim yang melaksanakannya lebih makro, sehingga pemahaman akan hukum masing-masing umat muslim pun bervariasi, sehingga bagi yang pemahamannya lebih dangkal akan menyangsikan kesempurnaan puasanya. Sisi lainnya dikarenakan puasa di bulan Ramadhan hukumnya wajib, dan ibadah yang dilaksanakan di dalamnya dilipatgandakan, sehingga sekecil apapun yang meragukan kesempurnaan ibadah tersebut sedapat mungkin dihindari.

Orang menggosok gigi aas dasar menjaga kesehatan giginya dan mencegah bau mulut (Halitosis). Sedangkan pada saat berpuasa, dalam keadaan mulut kering pasti timbul bau tidak sedap.

Waktu yang tepat untuk menggosok gigi yaitu setelah makan, untuk membersihkan sisa-sisa makanan di sela-sela gigi, celah-celah papil lidah, dan tempat-tempat tersembunyi lainnya, karena jika tidak sisa-sisa makanan tersebut akan diuraikan oleh bakteri menjadi zat asam dan berbau. Bakteri yang menyebabkan yaitu bakteri anaerob penghasil senyawa belerang yang hidup di dalam mulut. Bakteri ini sebetulnya menguntungkan manusia, sebagai flora normal berfungsi membantu proses pencernaaan. Kondisi mulut yang gelap, hangat, dan lembab menyebabkan bakteri ini mudah berkembang biak, dan hanya hidup di tempat yang tidak mengandung oksigen. Bakteri ini jumlahnya akan meningkat manakala mulut dalam keadaan kering, karena jika jumlah air luiur di dalam mulut sedikit, maka jumlah oksigen dalam mulutpun sedikit. Itulah kenapa meskipun setelah makan sahur telah menggosok gigi, di siang hari bau mulut tetap timbul.

Bau mulut tidak kita sadari merupakan masalah sosial karena di dalam melakukan komunikasi kita melakukan interaksi dengan tipe dan karakter orang yang berbeda, dan yang lebih sering, orang tidak akan menegur langsung seseorang yang mulutnya tidak sedap, sehingga akan sulit juga bagi orang tersebut untuk menilai lebih objektif masalah bau mulutnya sendiri. Dan apakah boleh berkumur dan menggosok gigi saat menjalankan puasa, sehubungan dengan akibat yang dapat ditimbulkan oleh masalah sosial tersebut.

Dalam sebuah hadist shahih Rasulullah bersabda, “Aroma mulut orang yang puasa lebih harum di sisi Allah dibandingkan dengan aroma minyak misik” (Muslim, Tirmidzi). Dari hadist tersebut, ulama Syafi’i, Maliki, dan Hanafi mengatakan bersiwak, termasuk juga gosok gigi, karena tujuannya membersihkan mulut, hukumnya makruh jika dilakukan setelah masuk waktu dzuhur hingga maghrib. Sedangkan pada waktu pagi hingga siang tetap disunahkan. Alasannya karena aroma mulut yang kurang sedap manakala dalam kondisi kering sehingga munculnya setelah waktu siang. Dan dikarenakan aroma tersebut mempunyai keutamaan di sisi Allah SWT maka hukumnya makruh (bila ditinggalkan mendapat pahala, namun bila dilakukan tidak mendapat dosa) menghilangkannya dengan siwak atau menggosok gigi. Dengan demikian melakukan gosok gigi sebaiknya pada pagi ahri sebelum waktu dzuhur masuk.

Sedangkan ulama Hambali mengatakan tidak apa-apa melakukan siwak atau gosok gigi dalam keaadaan puasa, seperti riwayat Amir bin Rabi’ah, “Aku melihat Rsulullah SAW melakukan siwak tak terhitung, padahal beliau puasa”.

Dan pada saat melakukan wudhu, khususnya dalam berkumur cukup dilakukan sewajarnya saja, karena dikhawatirkan ada air yang tanpa kontrol masuk ke dalam perut sehingga membatalkan puasa. Rasulullah pun mengajari, “Kuatkan berkumur (ketika wudhu) kecuali bila kalian sedang puasa”. Demikian juga dalam menggosok gigi sebaiknya tidak menggunakan pasta gigi, karena memasukkan sesuatu yang mempunyai rasa ke dalam mulut saat berpuasa hukumnya juga makruh.




Sumber: Majalah Holistic

Teh, Lebih Dari Sekedar Sehat

Begitu mendunia dan akrabnya minuman ini dengan bangsa-bangsa dimanapun juga, sehingga acara kumpul-kumpul sekelompok kecil masyarakat sambil minum teh yang semula menjadi kebiasaan orang Cina atau Jepang atau apa yang disebut tea party kini juga sudah menjadi budaya dunia.

Konon negeri asal tanaman ini ialah Tiongkok dan Jepang, kemudian menyebar ke seluruh Asia Afrika, kemudian Eropa dan Amerika. Sejak zaman dulu sampai sekarang ia telah menjadi komoditi perdagangan dunia. Ia telah ikut memperkokoh pertalian dan perhubungan dagang dunia sejak zaman dulu melalui “jalur sutera” daratan Asia maupun kini, dimana komunikasi antar negara tidak lagi menjadi masalah.

Tanaman ini masuk ke Indonesia, konon melalui orang-orang pemerintah Hindia Belanda yang pada abad ke-17 lalu sudah mulai membangun usaha perkebunan di Indonesia, yang semula dibudidayakan sebagai tanaman hias, kemudian pemerintah Hindia Belanda tahun 1728 mendatangkan biji-biji teh secara besar-besaran dari Cina untuk dibudidayakan di pulau Jawa sebagai tanaman paksa (cultuurstelsel) oleh gubernur Hindia Belanda van den Bosch, yang kemudian hasil tanaman paksa itu menjadi komoditi unggulan ekspor pemerintah Hindia Belanda.

Cegah keracunan, kanker, dan menjaga kulit

Dalam perjalanannya tanaman ini, yang semula pemanfaatannya hanya sebagai komoditi unggulan ekspor yang mendapat permintaan dari berbagai negara di dunia, kemudian ternyata manfaatnya bukan saja sebagai minuman kesehatan, tetapi juga khasiat yang sangat berguna yaitu untuk pengobatan, perawatan, dan kecantikan badan. Menurut peneliti tanaman obat dari Universitas Nagoya, Jepang, Tatsuo Aizawa dan Takeshi Yamada,doktor farmakologi dari Universitas Shizuoka, apa yang disebut green tea/teh hijau ternyata mengandung senyawa polifenol, antioksidan yang dapat menghilangkan radikal bebas yang dapat merusak sel dan menyebabkan sel mengalami penuaan dini. Unsur catechin yang terdapat dalam polifenol tersebut berkemampuan untuk menghentikan pertumbuhan beberapa bakteri yang menyebabkan keracunan dan dapat menghambat terjadinya mutasi sel-sel dalam tubuh serta menetralisasi radikal bebas yang dapat menimbulkan kanker. Jepang menggunakan green tea dan ekstrak Yuzu orange untuk merawat kulit, mencegah terjadinya kulit asam, dan gelapnya warna kulit. Kedua jenis bahan tersebut dikonsumsi sebagai minuman untuk mengatasi kulit kering dan menjaga kulit agar tetap lembab.

Cegah nafas tak sedap dan pembusukan gigi

Dari laporan presentasi tahunan American Society for Microbiology di Washington D.C. beberapa waktu yang lalu diketahui dari salah satu hasil penelitian bahwa secangkir teh hangat selain dapat menghangatkan tubuh juga menyegarkan mulut dan bahkan membunuh infeksi. Ekstrak teh hijau yang dicampuri beberapa jenis bakteri berbeda, antara lain penyebab sakit tenggorokan dan pembusukan gigi, ternyata efektif membunuh bakteri tersebut dengan menghalangi pertumbuhannya.

Menurut penelitian itu selanjutnya, pasta gigi dan obat kumur tanpa dicampuri teh hijau kurang efektif membunuh virus, tetapi kalau ditambahkan ekstrak teh hijau ternyata ia mampu membersihkan bakteri dan membunuh virus.

Dalam kaitan dengan penelitian nafas tak sedap, disebut bahwa ekstrak teh hitam yang dimasuki 3 jenis bakteri yang menyebabkan nafas tak sedap, ternyata polifenol yang terdapat dalam teh hitam itu menghambat pertumbuhan bakteri 30 persen dan mengurangi produksi senyawa penyebab nafas tak sedap. Penambahan teh hitam dapat menjaga pembentukan flek dan menghancurkan asam sebagai penyebab pembusukan gigi.

Teh dan penyakit jantung

Orang yang minum teh kecil kemungkinan terkena penyakit jantung atau penyempitan pembuluh darah, demikian laporan presentasi tahunan lembaga American society for microbiology berdasarkan suatu penelitian yang dimuat dalam Archives of Internal Medicine. Menurut penelitian itu, mereka yang minum teh setiaphari memiliki penurunan risiko terkena penyakit jantung sebesar 46 persen. Bagi mereka yang minum 4 cangkir teh risiko turun sampai 69 persen.

Penambahan susu, madu, air jeruk, atau gula tidak akan menghilangkan sisi sehat dari teh. Teh juga dapat menjadi bagian penting dari mereka yang melakukan diet, memiliki masalah dengan jantung, risiko serangan jantung dan stroke, karena teh memilki unsur bio-flavonoids, suatu unsur alami yang dapat berfungsi sebagai antioksidan, yang dapat membatasi pengaruh perusakan sel dalam tubuh.

Turunkan kolestrol

Laporan pertemuan tahunan lembaga tersebut juga menyatakan dugaan sejak lama bahwa teh hijau dapat menurunkan kolestrol ternyata didukung oleh hasil penelitian terbaru yang membenarkan dugaan tersebut. Penelitian terbaru itu menunjukkan bahwa orang yang tingkat kolestrolnya cukup tinggi, dengan mengkonsumsi suplemen ekstrak teh hitam atau teh hijau selama 12 hari, maka ia akan mengalami penurunan dalam kolestrol LDL (low density lipoprotein) sekitar 18 persen. Kolestrol LDL adalah sejenis kolestrol dalam darah yang berperan dalam pembentukan flek dalam arteri. Teh mengandung banyak polifenol yang diyakini memilki antioksidan anti kanker, anti bakteri, dan anti virus. Teh hijau memiliki polifenol catechin sedangkan teh hitam mengandung pigmen polifenol yang disebut theaflavin yang dihasilkan selama proses fermentasi.

Tingkatkan kekebalan tubuh

Minum teh ternyata juga bisa meningkatkan kekebalan tubuh, sehingga membantu orang untuk mengatasi infeksi. Ini diketahui setelah sejumlah orang yang bukan peminum teh disuguhi 6 gelas teh hitam setiap hari. Setelah dua pekan, tubuh orang-orang tersebut terlihat lebih mampu melawan infeksi yang disebabkan oleh virus. Menurut penelitian yang dilaporkan oleh Proceeding of the National Academy of Science, bahwa dari eksperimen yang dilakukan di laboratorium diketahui bahwa teh hitam, hijau, oolong, dan pekoe ternyata merangsang kemampuan sel sistim kekebalan untuk menjinakkan bakteri yang masuk ke tubuh. Dalam eksperimen itu digunakan ethylamine,yaitu zat yang dihasilkan oleh L-theanine, salah satu kandungan teh, saat L-theanine itu diurai dalam hati. Laporan lembaga tersebut juga menyebutkan bahwa ethylamine yang juga terdapat pada sayuran dan anggur dapat pula menjinakkan patogen lain seperti parasit, virus, dan kemungkinan tumor. Atas dasar temuan ini, Dr. Jack F. Bukowski dari Brigham and Women’s Hospital dan Harvard Medical School di Boston, Masachusetts mengatakan bahwa sangat bermanfaat bagi orang yang ingin menyembuhkan penyakit tidak lupa melengkapi menu mereka dengan minuman teh.

Cafein dalam teh

Penelitian tentang teh yang dipublikasikan dalam Archives of Internal Medicine juga menyebutkan bahwa sebagian besar penelitian yang dilakukan mendukung manfaat-manfaat dari teh bagi kesehatan, termasuk teh hitam yang paling banyak dikonsumsi di dunia. Teh hijau juga mengandung partikel antioksidan meskipun para ahli mengatakan masih perlu banyak penelitian untuk menentukan apakah teh langsung memiliki pengaruh terhadap kesehatan.

Meskipun teh memiliki kandungan semacan cafein, namun sebagian besar dokter tidak memiliki alasan untuk menghentikan minuman teh. Cafein memang diketahui dapat meningkatkan denyut jantung dan tekanan darah, tetapi satu atau dua cangkir teh sehari baru memiliki setengah kafein dari kopi, mungkin tidak terlalu membahayakan.

Susu campur teh

Menurut hasil penelitian tim peneliti Lincolm University, Selandia Baru, bahwa teh dicampur dengan susu lebih aman bagi kesehatan dan mengurangi efek samping akibat sejumlah unsur yang terkandung dalam teh. Menurut peneliti Geoffrey Savage, orang yang minum teh tanpa susu relatif memiliki kadar oksalat tinggi. Penimbun oksalat bagi sebagian orang bisa menyebabkan sakit ginjal. Oksalat ialah semacam cairan kotor yang seharusnya dibuang bersama urin (air kencing). Risiko sakit ginjal tersebut dapat dikurangi dengan campuran susu pada teh. Savage tambahkan bahwa ia tidak mengatakan minum teh itu buruk, tetapi ada beberapa unsur yang harus diperhatikan.

Benalu teh (scurulla attropurpurea)

Jakarta beberapa tahun lalu pernah mengalalmi demam benalu teh, sampai-sampai harganya satu kantong yang beratnya juga tidak sampai setengah kilogram bisa mencapai Rp 5.000,-.benalu teh yang nama ilmunya scurulla purpurea ini, konon para ahli tanaman obat telah mengujinya, dan memang ternyata dapat menjadi obat tumor. Daun dan abatng benalu teh mengandung senyawa alkanoid, flavonoid, glikosida, triterpen, saponin, tanin, dan protein yang berkhasiat sebagai zat antibodi yang berperan meningkatkan sistim kekebalan tubuh. Nenek moyang bangsa Indonesia sudah lama mengetahui dan memanfaatkan benau teh untuk anti tumor. Tentu saja tidak seperti yang dibayangkan orang sekarang ini, begitu diminum, maka segera tumornya hilang. Diperlukan kesabaran karena prosesnya tidak secepat obat anorganik seperti obat flu.

Fungsi teh sebagai alat kecantikan beberapa telah menemukan bentuknya untuk siap digunakan, sedangkan untuk pengobatan meskipun sebagian masyarakat telah memanfaatkannya, tetapi belum ada ukuran/standar yang dapat diterima masyarakat umum untuk dijadikan standar pengobatan.

Sumber: Majalah Holistic